POKE
IN
LOVE
Le poke-quoi...?
Le poke-bowl bien sûr!
Le "poke-bowl" est LE plat ultra-instagrammable du moment : ces aliments colorés, soigneusement alignés les uns à côté des autres, d'une fraicheur incroyable en font un plat irrésistible !
Et ce qui ne gâche rien, c'est un condensé healty de vitamines et de protéines dont nous avons tous besoin!
Il se décline à l'infini et selon les goûts, les habitudes et les régimes alimentaires de chacun !
Il faut le tester, si ce n'est déjà fait...
Aloha !
Le "poke-bowl" est un plat issu de la cuisine hawaïenne.
Il a été inventé par les pêcheurs, qui partaient en mer avec un plat de fruits et légumes "poh-key" (qui signifie "trancher") et ils agrémentaient ce plat en mer, de poisson frais, coupés en cubes.
C'est un plat traditionnel et il parait que chaque famille a y ajoute sa touche personnelle, secrète...
C'est simple !
Vous choisissez :
Composez votre poke-bowl !
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une base
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une protéine
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une marinade
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des garnitures
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des toppings
Et laissez-nous vous régaler!
Etape 1
Etape 2
Etape 3
Etape 4
Etape 5
Etape 6